Vol vertrouwen je hart volgen

Ik voel mij gesteund en heb energie om een nieuwe weg in te slaan
Je hart volgenVertel me meer

“Mijn rug gaat gebukt onder het verleden”

 De ruggengraat vormt de basis van je lichaam. Ze draagt de fysieke en mentale last van je schouders maar geeft ook veerkracht aan benen en voeten. Door te kijken naar de oorzaak én verkleefde spieren los te maken kunnen rugpijn en andere symptomen verbeteren of verdwijnen.

“Ik voel mij opgejaagd en onrustig”

 Als je onrust voelt in lichaam en geest, kan je moeilijk horen je lichaam echt nodig heeft. Je hart schreeuwt misschien om extra aandacht maar je hoort haar niet. Weet dat je je innerlijke rustplek steeds bij je draagt. Je kan hier op eender welk moment gebruik van maken. Onrust maakt plaats voor kalmte.

“Ontspannen lukt niet meer”

Adrenaline is een natuurlijk hormoon dat ons lichaam aanmaakt bij gevaarlijke situaties. Door aanhoudende spanning wordt dit hormoon constant geproduceerd. Op lange termijn kan dit ervoor zorgen dat we moeilijker rust vinden. Regelmatig ontspannen is dus noodzakelijk.

Vertrouwen in jezelf en het leven?

Je hart volgen kan enorm moeilijk zijn. Misschien denk je dat je iemand teleurstelt of je bent ervan overtuigd dat je niet de juiste skills hebt. Er is altijd wel een reden om niet te luisteren naar je gevoel. Maar zijn deze angsten echt gegrond of is het een gebrek aan (zelf)vertrouwen dat je tegenhoudt?

Diepe ontspanning en gronden zorgt dat je je bewust wordt van je lichaam. Dan kan je voelen wat je hart verlangt.

Welkom

Wat fijn dat je tijd neemt voor jezelf. Mijn naam is Sara. Ik ondersteun je graag bij je innerlijke reis naar meer rust, liefde en (zelf)vertrouwen door voetreflexologie en dieptemassage te combineren met betekenisvolle gesprekken. Vanuit deze kracht kan je vol vertrouwen je hart volgen. 

Tijdens de opleiding als gezondheidsconsulent werd mijn passie voor jou, als mens, duidelijk. Vol overgave kies ik om deze passie uit te bouwen en naast je te staan.

Voetreflexologie

Hoe anderen dit ervaren

Dank je wel voor de heel goed uitgevoerde,  professionele massage. Dit is zeker een aanrader voor iedereen die, net als ik, een ‘zittend beroep’ uitoefent en daardoor last heeft van pijn in de onderrug en schouders.

Joris

Bediende

Toen ik Sara op blote voeten zag vertellen over haar passie, wist ik dat zij de juiste persoon was. Al na de eerste sessie voetreflexologie merkte ik een verbetering tijdens het slapengaan. Je komt tot rust en wordt bijgestaan met persoonlijk advies.

Aleksandra

Coach, Neurographica Center

Interessante artikelen

Heb je een vraag?

Ik neem graag de tijd om deze te beantwoorden.

11 + 9 =

Er wordt zorgvuldig omgegaan met je gegevens, zoals vermeld in het privacybeleid.